Autorem artykułu jest Tomasz R.
Lato już praktycznie się rozpoczęło, a razem z nim zbliża się czas wolny dla wielu osób, czas wakacyjnego lenistwa. Jak jednak pokonać rozleniwienie i poza wylegiwaniem się na plażach z zimnym piwem nad jeziorem, czy morzem zadbać o kondycję fizyczną.
Długie dni, ciepło panujące na dworze są idealnymi warunkami do poznania outdoor fitness.
Czym jest zatem outdoor fitness ? Są to szeroko pojęte ćwiczenia rozwoju fizycznego wykonywane na urządzenia podobnych do tych, które znajdują się na siłowniach, ale... mieszczące się an świeżym powietrzu ! Outdoor fitness w Polsce nie jest jeszcze tak popularny jak na zachodzie, ale jego rozwój. Przyczyną ciągle małej ilości takich miejsc jest głównie pogoda nie sprzyjająca ćwiczeniom na świeżym powietrzu. Długa zima, jaką mamy za sobą, czy deszczowy maj odstraszają od takiej aktywności. Zbliżające się lato daje jednak nadzieję na odmianę złej karty i może uda się namówić większa ilość osób do wspólnych ćwiczeń na świeżym powietrzu.
Obecnie urządzenia outdoor fitness najczęściej powstają tam, gdzie mieści się już plac zabaw, lub budowane są razem z huśtawkami, zjeżdżalniami i innymi atrakcjami przeznaczonymi dla dzieci.
Takie połączenie ma skusić młodych rodziców do wspólnego wychodzenia ze swoimi pociechami na świeże powietrze i wspólne poprawianie kondycji, poprawę samopoczucia, czy w końcu spędzenia czasu. Model ten został przejęty również ze wzorców zachodnich, gdzie małą ilość wolnego czasu, którą trzeba podzielić na opiekę nad dziećmi i rozwój osobisty postanowiono wspólnie zagospodarować.
Outdoor fitness jest przejawem próby budowania społeczeństw nowej jakości, społeczeństw, które będą starały się rozwijać wg nowych ekowzorców, zdrowych i pełnych energii życiowej.
Czy warto próbować stawiać takie urządzenia, czy centra ? Wiele zależy od czynników niezależnych jak pogoda, jednak w dużych miastach takie urządzenia mogą cieszyć się także w naszym kraju niezłą popularnością.
Artykuł pochodzi z serwisu www.Artelis.pl
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz